Specialisatiemodule Lichaamsbewustzijn
€ 750,00
Het verbinden van het mentale, het fysieke en het emotionele.
- Doelgroep: Onderwijsprofessionals, Ouders, Zelfstandig begeleiders
- Leeftijdscategorie: Basisschool, Voortgezet onderwijs
- Niveau: Geen voorkennis vereist
- Onderwerp: Coachingsvaardigheden
Beschrijving
Lichaamsbewustzijn: het verbinden van het mentale, het fysieke en het emotionele
Deze specialisatiemodule gaat over de bewustwording van het lichaam en van de signalen die het lichaam geeft.
Met behulp van oefeningen die we als groep gaan doen, kan ieder voor zich dit bewustwordingsproces ervaren. We leren de afweermechanismen zoals vechten, vluchten, bevriezen en fawn (her)kennen, bij onszelf en bij de ander. Het oefenen en ervaren draagt bij aan ieders fysieke en emotionele ontwikkeling. Je ontdekt hoe je vanuit kracht kan reageren op de omgeving en hoe je afweermechanismen passend kunt gebruiken. Als je de signalen van je lijf herkent, kun je vaak adequater reageren op lastige situaties. Vanuit goed contact met jezelf, maak je een positievere verbinding met de ander.
Doordat je in deze module ondervindt wat lichaamsbewustzijn betekent, kun je het ook gaan overbrengen op een ander. Op de derde studiedag doen de deelnemers als trainer oefeningen met de groep.
Leerdoelen
Na afloop kun je:
- Lichaamswerk integreren in jouw begeleiding;
- Signalen van je lijf beter herkennen waardoor je adequater kunt reageren op bijvoorbeeld lastige situaties;
- Door middel van het toepassen van fysieke oefeningen het fysieke bewustzijn van kinderen, jongeren en volwassenen vergroten waardoor zij meer grip krijgen op situaties;
- Kinderen, jongeren en volwassenen trainen om hun fysieke bewustzijn te vergroten, meer balans te vinden en zo hun algehele welzijn te verbeteren.
Trainer
Mirian Rutten
Mirian coacht en begeleidt begaafde (jong-) volwassenen door middel van fysiek werk en verzorgt ook opleidingen. Doordat Mirian mensen helpt zich bewust te worden van hun lichaam, van wat ze voelen, van waar ze (letterlijk) staan, kan zij hen helpen om zich beter in hun vel te voelen zitten. Door het verbinden van lijf, hart en hoofd wordt het fysieke, emotionele en mentale bewustzijn vergroot. Je hoort zo vaak ‘gebruik je hoofd nou eens!’, maar juist (hoogbegaafde) mensen die hun hoofd veel gebruiken, blijken op enig moment vast te lopen. Als je veel in je hoofd leeft, veel nadenkt, kun je het contact verliezen met je lichaam, je eigen energie en de interactie met de energie van een ander. Het negeren van je eigen lichaamsgevoel kan ertoe leiden dat je vastloopt, omdat je de overtuigingskracht mist om gehoord en gezien te worden. Beweging brengt de energie terug, niet alleen naar het lichaam, ook naar het brein.
Ervaringen
“Toegankelijk, bruikbaar, leerzaam en nuttig!”
“Ik kreeg veel inzicht in de begeleiding van kinderen in het algemeen, de informatie is heel goed over te dragen naar andere manieren van werken.”
“Confronterend, maar ook heel leuk!”
Data en locatie
De opleiding bestaat uit een 3-tal dagen met tussenpozen van een aantal weken om de gelegenheid tot het maken van opdrachten te krijgen.
We starten om 09:30 uur en we stoppen om 16:30 uur. Zorg ervoor dat je om 09:00 uur aanwezig bent voor een soepele start van de dag.
Voor lunch, koffie en thee wordt gezorgd.
Groep A
13-03-2024
17-04-2024
15-05-2024
Locatie Utrecht
Novilo B.V.Woudstede, Zwarte Woud 2
3524 SJ Utrecht
Tel: +31 (0) 88-208 0800
info@novilo.nl
Meer informatie over route en parkeren
Kosten en studiegids
Kosten:
Deze specialisatiemodule kost € 850,- te betalen vóór start van de module. Indien je je twee volle kalendermaanden voor de start van de opleiding inschrijft en betaalt, dan krijg je een vroegboekkorting van €100 en betaal je €750,-.
(Als de opleiding 15 januari start, dan geldt de vroegboekkorting dus tot 1 november.)
Als beroepsopleiding is deze opleiding vrijgesteld van BTW.
Studiegids:
Andere suggesties…
Kenniscollege Lichaamsbewustzijn
Verbinden van het mentale, het fysieke en het emotionele.